Doğrudan Murat Hocamızın asistanına tıklayarak ulaşabilirsiniz
Ücretsiz DanışmaWhatsAppHemen Arayın

Sağlık Rehberi

Blog

Ameliyatsız tedavi, nükleoplasti ve sağlık hakkında güncel yazılar

344 makale · Sayfa 26 / 29

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir Evde 7 Etkili AdımAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir Evde 7 Etkili Adım

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir Evde ? İşte bel ağrısına evde ne iyi gelir? sorusunun net yanıtı:bel ağrısına evde ne iyi gelir? sorusunun net yanıtı: Hafif Egzersizler: Ağrıyı artırmayacak hafif germe hareketleri ve kısa yürüyüş kan akışını hızlandırır.Masaj ve Krem: Kas gevşetici kremler (kapsaisin veya mentollü) veya hafif masaj kas sertliğini rahatlatabilir.Bol Su ve Magnezyum:…

Devamını Oku
Beldeki Kas Tutulmasına Ne İyi Gelir?Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

Beldeki Kas Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Beldeki Kas Tutulmasına Ne İyi Gelir? Bel bölgesindeki kas tutulması genellikle ani bir hareket, ağır yük kaldırmak, yanlış duruş veya uzun süre hareketsiz kalmak nedeniyle ortaya çıkar. Kaslar gerilir ve kas spazmı dediğimiz aşırı kasılma durumu oluşur. Bu durumda kasları rahatlatmak için: Ilık duş veya sıcak su torbası kullanmak Hafif germe ve esneme hareketleri yapmak…

Devamını Oku
Tekal Kese Nedir ? 6 BelirtisiAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

Tekal Kese Nedir ? 6 Belirtisi

Tekal Kese Nedir?  Tekal Kese Nedir? Tekal kese, omurilik sıvısı (beyin-omurilik sıvısı - BOS) içinde yer alır ve omurilik ve sinir köklerini koruyarak, dış darbelere karşı tampon görevi üstlenir. Omurların içinde, omuriliğin etrafında bulunur. Özellikle bel ve boyun bölgelerinde, sinir köklerinin geçtiği bölgede bu kese önem kazanır. Tekal Kesenin Anatomik Konumu: Omurilik kanalının içinde, omurilik…

Devamını Oku
3. Seviye Bel Fıtığı Nedir?Bel Fıtığı

3. Seviye Bel Fıtığı Nedir?

3.Seviye Bel Fıtığı Nedir? Evreler, Ameliyat ve Merak Edilenler 3. Seviye Bel Fıtığı Nedir? Bel fıtığı, omurgadaki disklerin dış katmanlarının yırtılıp içindeki jölemsi dokunun dışarı taşmasıyla sinirlere baskı yapmasıdır. Bu durum evrelere ayrılır ve 3. seviye bel fıtığı (tıpta ekstruzyon) olarak bilinen aşama, disk kapsülünün tamamen yırtıldığı, fıtık dokusunun dışarı çıkıp sinir köküne ciddi şekilde…

Devamını Oku
Belde Sinir SıkışmasıAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

Belde Sinir Sıkışması

Belde Sinir Sıkışması: Belirtileri, Tedavi Yöntemleri ve Merak Edilenler Günümüzde birçok kişinin yaşadığı bel ağrıları aslında çoğu zaman belde sinir sıkışması ile ilişkilidir. Peki belde sinir sıkışması nedir, belirtileri nelerdir, egzersizle geçer mi ve tedavi edilmezse ne olur? Bu kapsamlı yazıda hem bel bölgesi hem de kolda, ensede sinir sıkışması belirtileri gibi konulara da değinerek…

Devamını Oku
Bel Fıtığı Olanların Yapmaması Gereken HareketlerAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

Bel Fıtığı Olanların Yapmaması Gereken Hareketler

Bel Fıtığı Olan Kişi Hangi Hareketleri Yapamaz? Bel Fıtığı Olanların Yapmaması Gereken Hareketler Özellikle ani ve zorlayıcı hareketler, ağır kaldırmak, belden ani bükülmeler yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmak bel fıtığını kötüleştirebilir. Ayrıca öne doğru eğilmek ya da bükülmek gibi hareketler, diskin daha fazla baskı altında kalmasına sebep olabilir. Bel Fıtığı Olan Biri Ne…

Devamını Oku
Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı?Bel Fıtığı

Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı?

Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı? En İyi Uyku Pozisyonları, Yatak Seçimi ve Gece Ağrısını Azaltma Yolları Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı? Bel fıtığı olanlar için en iyi yatış pozisyonu yan yatmaktır. Bel fıtığı, günlük hayatı kısıtlayan en yaygın omurga sorunlarından biridir. Pek çok kişi “Bel fıtığında nasıl yatılır?”, “Gece bel ağrısını nasıl hafifletebilirim?” gibi sorulara…

Devamını Oku
2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar?Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar?

2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar? 2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar? Bel fıtığı, hayatı kısıtlayan o bitmek bilmeyen ağrılarla en çok uğraştıran hastalıkların başında geliyor. Pek çok kişi belden vurulan iğne tedavisiyle kısa süreli rahatlama sağlasa da çoğu hasta şunu fark ediyor: Fıtık iğnesi geçici bir çözüm, kalıcı değil!Peki ya kalıcı, bıçaksız, yatak istirahatsiz bir…

Devamını Oku
Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir ?Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir ?

Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir? Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir ? MR raporunda karşına çıkan karmaşık ifadelerden biri de disklerde dejeneratif sinyal kaybı ifadesidir. Peki bu tam olarak ne demek? Aslında çok tıbbi gibi duran bu tanım, omurgadaki disklerin yaşlanması, yıpranması ya da hasar görmesi sonucu sıvı içeriğini kaybetmesini anlatır. Yani disklerde dejeneratif sinyal kaybı,…

Devamını Oku
Bel Fıtığında Felç BelirtileriAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

Bel Fıtığında Felç Belirtileri

Bel Fıtığında Felç Belirtileri ve Ameliyat Sonrası Felç Riski Bel Fıtığında Felç Belirtileri Bel fıtığı deyince akla hep şiddetli ağrı gelir ama “Bel fıtığı felç yapar mı?” sorusu da insanın içini kemirir. Hele bir de ameliyat olacaksan “Ameliyat sonrası felç riski var mı?” diye endişelenmemek elde değil. Gel, bunu tek tek, herkesin anlayacağı bir dille…

Devamını Oku
Abdominal Herni (Karın Fıtığı) Nedir?Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

Abdominal Herni (Karın Fıtığı) Nedir?

Abdominal Herni (Karın Fıtığı) Nedir? Abdominal herni, yani halk arasında bilinen adıyla karın fıtığı, karın duvarında bir açıklıktan organ ya da dokuların dışarı doğru çıkması durumudur. Genelde göbek bölgesi, kasık bölgesi ve ameliyat kesileri bu tür fıtıkların en sık görüldüğü yerlerdir. Nükleoplasti ya da ameliyatsız bel fıtığı tedavisi yöntemleri, karın fıtığı tedavisiyle karıştırılmamalıdır. Ancak karın…

Devamını Oku
5 Adımda Bel Fıtığına Bıçaksız Çözüm! Ameliyatsız Yöntemler RehberiAmeliyatsız Tedavi Yöntemleri

5 Adımda Bel Fıtığına Bıçaksız Çözüm! Ameliyatsız Yöntemler Rehberi

Bel Fıtığı Ameliyatı Olmak İstemiyorum! Ne Yapabilirim? Bel fıtığı her yaş da görülebilen bir sağlık problemidir .Pek çok hasta Ameliyattan korkar olmak istemez peki ya ne yapabilirsiniz? Bel fıtığı vakalarının çoğu ameliyat gerektirmeden tedavi edilebilir! Peki hangi durumlarda ameliyatsız tedavi mümkündür? Sinire baskı yapan fıtık nasıl geçer? Ameliyatsız yöntemler neler? İşte merak edilen soruların hepsi…

Devamını Oku
Hemen ArayınWhatsApp