Faset Eklem Nerede Bulunur?

Belin tam olarak neresinin ağrıdığını tarif etmek bazen zor olur. “Belim tutuluyor ama kas mı, fıtık mı, eklem mi bilmiyorum” diyen çok kişi var. İşte bu noktada akla gelen sorulardan biri şu oluyor: Faset Eklem Nerede Bulunur? Çünkü faset eklemler, çoğu kişinin adını yeni duyduğu ama günlük hayatta bel ve boyun ağrılarının merkezinde yer alan yapılardan biri.

Peki gerçekten Faset Eklem Nerede Bulunur ve neden bu kadar önemlidir? Gel bunu teknik terimlere boğmadan, günlük dilde ve örneklerle konuşalım.

Omurgayı Birbirine Bağlayan Sessiz Eklem: Faset Eklem

Omurgayı sadece kemiklerden oluşan tek parça bir yapı gibi düşünmek büyük hata olur. Aslında her omur, üstündeki ve altındaki omurlarla küçük eklemler aracılığıyla bağlantı kurar. İşte tam burada akıllara şu soru gelir: Faset Eklem Nerede Bulunur?

Faset eklemler, omurganın arka kısmında, omurların birbirine bakan çıkıntıları arasında yer alır. Yani belin ya da boynun arka tarafında, omurganın iki yanında simetrik şekilde bulunurlar. Bir nevi omurganın “menteşeleri” gibi çalışırlar. Eğilme, doğrulma, sağa sola dönme gibi hareketler sırasında yükün önemli bir kısmını taşırlar.

Bu yüzden Faset Eklem Nerede Bulunur sorusu, sadece anatomi merakı değil; ağrının kaynağını anlamak açısından da çok kritiktir.

Boyunda mı, Belde mi? Faset Eklem Her Yerde mi Var?

Birçok kişi faset eklemlerin sadece belde olduğunu sanır. Oysa gerçek biraz farklı. Faset Eklem Nerede Bulunur diye sorulduğunda cevap tek bir bölgeyle sınırlı değildir.

Faset eklemler:

• Boyun omurgasında,

• Sırt omurgasında,

• Bel omurgasında

bulunur. Ancak ağrı şikâyetlerinin en sık görüldüğü yer bel bölgesidir. Bunun nedeni belin vücut ağırlığını taşıması ve gün içinde en çok yüklenen bölge olmasıdır.

Yani bel ağrısı yaşayan birine “Faset Eklem Nerede Bulunur biliyor musun?” diye sorsak, çoğu kişi belini işaret eder ama aslında bu eklemler omurganın her hareketli segmentinde vardır.

Günlük Hayattan Bir Örnekle Anlatalım

Sabah yataktan kalkarken belinden “çat” diye bir ses geldiğini ve sonra hafif bir tutulma yaşadığını düşün. Gün içinde eğilip doğruldukça ağrı artıyor ama bacağına vuran bir ağrı yok. İşte bu senaryoda çoğu zaman akla gelen ilk soru şu olur: Faset Eklem Nerede Bulunur?

Çünkü faset eklem kaynaklı ağrılar genellikle:

• Belin tam ortasında ya da iki yanında hissedilir,

• Bacağa yayılmaz,

• Uzun süre ayakta kalınca veya geriye doğru eğilince artar.

Bu belirtiler, faset eklemlerin bulunduğu yerle birebir örtüşür.

Faset Eklem Omurganın Tam Olarak Neresinde?

Tekrar netleştirelim çünkü burası önemli. Faset Eklem Nerede Bulunur sorusunun anatomik cevabı şudur: Omurların arka kısmında, üst ve alt omurun eklem yüzeyleri arasında yer alır.

Ama bunu daha sade söyleyelim. Elini belinin arkasına koyduğunda, omurganın sağ ve sol tarafında kalan bölgeler var ya, işte faset eklemler tam olarak oralarda bulunur. Ne kasın içinde ne de diskin ortasında… Omurganın arka cephesinde, iki omurun birbiriyle temas ettiği noktada.

Bu yüzden MR raporlarında “faset eklem dejenerasyonu” ya da “faset artropatisi” gibi ifadeler geçtiğinde, ağrının kaynağı genellikle bu arka bölüm olur.

Faset Eklem Ağrısı Neden Yanıltıcı Olur?

İşin ilginç tarafı şu: İnsanlar çoğu zaman fıtıkla faset eklem ağrısını karıştırır. Çünkü bel ağrısı deyince akla ilk gelen şey fıtık olur. Oysa Faset Eklem Nerede Bulunur sorusunun cevabını bilen biri, ağrının karakterinden çok daha kolay ayırt edebilir.

Faset eklem ağrısı genellikle:

• Sabit bir noktada hissedilir,

• Sabah tutukluk yapar,

• Isınınca ve hareket edince bir miktar açılır.

Bu da bize ağrının diskte değil, eklem yüzeylerinde olduğunu düşündürür.

Boyun Ağrısı Olanlar İçin de Aynı Soru Geçerli

Sadece bel değil, boyun ağrısı yaşayanlar da sık sık şunu sorar: Faset Eklem Nerede Bulunur? Boyun bölgesinde bulunan faset eklemler, özellikle masa başı çalışanlarda, uzun süre telefona bakanlarda ve yanlış yastık kullananlarda sorun çıkarabilir.

Boyundaki faset eklemler, başın sağa sola dönmesini ve yukarı aşağı hareketini sağlar. Eğer bu eklemler zorlanırsa, enseden omuza doğru yayılan künt bir ağrı ortaya çıkabilir.

Faset Eklem Nerede Bulunur Bilmek Neyi Değiştirir?

Bu sorunun cevabını bilmek, tedavi sürecini tamamen değiştirir. Çünkü Faset Eklem Nerede Bulunur netleştiğinde, tedavi de doğru yere yönelir.

Kas ağrısı sanılıp sadece masajla geçiştirilen pek çok bel ağrısının altında aslında faset eklem sorunu yatar. Ya da fıtık zannedilip gereksiz korkular yaşanır. Oysa ağrının kaynağı doğru anlaşılırsa, hem tedavi daha kısa sürer hem de gereksiz müdahalelerden kaçınılır.

Faset eklemler nerededir?

Faset eklemler, omurgayı oluşturan kemiklerin arka kısmında yer alır. Yani belini ya da boynunu düşündüğünde, omurganın tam arka tarafında, sağlı sollu duran küçük eklem yüzeylerinden bahsediyoruz. Her omur, bir üstündeki ve altındaki omurla bu eklemler sayesinde bağlantı kurar. Bu nedenle faset eklemler, omurganın hareket etmesini sağlayan kilit noktalardan biridir. Eğilme, doğrulma ya da dönme gibi hareketlerde yükün önemli bir kısmı bu eklemlerden geçer.

Faset eklem hangi bölümdedir?

Bu soru çok sık geliyor çünkü çoğu kişi faset eklemleri sadece bel bölgesine ait sanıyor. Oysa faset eklemler, omurganın hareket eden tüm bölümlerinde bulunur. Boyun omurgasında, sırt omurgasında ve bel omurgasında faset eklemler vardır. Ancak günlük hayatta en çok sorun çıkaran bölge beldir. Bunun nedeni belin vücut ağırlığını taşıması ve gün içinde en fazla yüklenmeye maruz kalmasıdır. Boyun bölgesindeki faset eklemler ise daha çok masa başı çalışanlarda ve uzun süre aynı pozisyonda kalan kişilerde şikâyet oluşturur.

Faset eklem dejeneratifi nedir?

Faset eklem dejeneratifi, bu eklemlerin zamanla yıpranması anlamına gelir. Yani eklem yüzeyleri eskisi kadar pürüzsüz çalışmaz, kayganlığı azalır ve hareket sırasında sürtünme artar. Bu durum genellikle yaşla birlikte ortaya çıkar ama tek sebep yaş değildir. Uzun süre yanlış duruş, ağır kaldırma, omurgaya aşırı yük binmesi veya geçmişte yaşanan travmalar da faset eklem dejenerasyonuna yol açabilir. Dejenerasyon ilerledikçe sabah tutukluğu, hareketle artan bel ya da boyun ağrısı gibi şikâyetler daha belirgin hale gelir.

Faset eklem kireçlenmesine ne iyi gelir?

Faset eklem kireçlenmesi yaşayan birçok kişi “tamamen geçer mi” diye sorar. Burada önemli olan ağrıyı artıran faktörleri azaltmak ve eklemi mümkün olduğunca rahatlatmaktır. Öncelikle uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmak çok faydalıdır. Hafif ama düzenli hareket, eklemin kilitlenmesini önler. Bel ve boyun çevresini destekleyen kasların güçlenmesi de faset eklemlere binen yükü azaltır. Günlük hayatta doğru duruşu alışkanlık haline getirmek, uygun yatak ve yastık kullanmak da şikâyetleri ciddi şekilde hafifletebilir. İleri durumlarda ise doktorun önerdiği özel tedavi yöntemleri devreye girer.

Sıkça Sorulan Sorular

Faset eklem egzersizleri nelerdir?

Faset eklem egzersizleri genellikle beli ve boynu zorlamadan hareketlendirmeye yöneliktir. Hafif germe ve kontrollü esneme hareketleri eklemin kilitlenmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Burada amaç zorlamak değil, eklemi yumuşak şekilde hareket ettirmektir.

Faset eklem belirtileri nelerdir?

Faset eklem kaynaklı sorunlarda ağrı çoğu zaman belin ya da boynun tam arkasında hissedilir. Sabah tutukluğu, uzun süre ayakta kalınca artan ağrı ve geriye doğru eğilince şikâyetlerin belirginleşmesi sık görülen belirtilerdir.

Faset eklem anatomisi nasıldır?

Faset eklemler, omurgayı oluşturan kemiklerin arka kısmında yer alan küçük eklem yüzeyleridir. Üstteki ve alttaki omurların birbiriyle uyumlu hareket etmesini sağlar. Omurganın sağ ve sol tarafında çift olarak bulunurlar.

Faset eklem dejenerasyonu belirtileri nelerdir?

Faset eklem dejenerasyonu olan kişilerde hareketle artan bel veya boyun ağrısı sık görülür. Uzun süre oturduktan sonra kalkarken zorlanma ve sabahları eklem sertliği bu durumun en yaygın işaretlerindendir.

Faset eklem enjeksiyonu fiyatı neye göre değişir?

Faset eklem enjeksiyonu fiyatı uygulamanın yapıldığı merkeze, kullanılan ilaca ve işlemin hangi bölgede yapıldığına göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle net bir rakamdan ziyade, kişiye özel değerlendirme sonrası fiyat belirlenir.

Faset eklem hipertrofisi belirtileri nelerdir?

Faset eklem hipertrofisi, eklemin normalden daha kalın hale gelmesiyle ortaya çıkar. Bu durumda bel ya da boyun hareketlerinde kısıtlılık, belirli açılarda artan ağrı ve bazen sertlik hissi ön plana çıkar.

Faset eklem ödemi nedir?

Faset eklem ödemi, eklem çevresinde sıvı artışı olması anlamına gelir. Bu durum genellikle ağrı, hassasiyet ve hareket sırasında rahatsızlık hissiyle kendini belli eder. MR görüntülemelerinde daha net fark edilir.

Faset eklem ağrısı nereye vurur?

Faset eklem ağrısı çoğunlukla belin ya da boynun iki yanında hissedilir. Bacağa ya da kola doğru yayılan keskin bir ağrıdan çok, lokal ve künt bir ağrı şeklindedir. Bu özelliğiyle fıtık ağrısından ayrılır.

Bel veya boyun ağrının kaynağını netleştiremiyor musun?
Faset Eklem Nerede Bulunur sorusunun cevabını bilmek, doğru tanı ve tedavi için ilk adımdır. Ağrının faset eklem kaynaklı olup olmadığını öğrenmek ve sana uygun çözümü değerlendirmek için uzman görüşü alabilirsin.