Burkulma Nedir? Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir? Hepimizin başına en az bir kez gelmiştir: Yolda yürürken aniden ayağınız bir yana kayar ve o anda hissettiğiniz acı… İşte bu çoğu zaman bir burkulmanın habercisidir. Peki tam olarak nedir? Basitçe anlatmak gerekirse, eklem çevresindeki bağların normal hareket alanının dışına çıkması ve zorlanması sonucu meydana gelen bir […]

Skafoid Kırığı: Belirtileri, Teşhisi ve Tedavi Süreci Skafoid kırığı, el bileğinde yer alan ve başparmak köküne yakın olan küçük bir kemikte oluşan kırık türüdür. Genellikle düşme, spor kazaları veya elin üzerine ani bastırma sonucu ortaya çıkar. Küçük bir kemik olmasına rağmen, ihmâl edildiğinde ciddi ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Skafoid Kırığı Belirtileri Nelerdir? Skafoid […]

Kifozu Yenmenin 6 Temel Yolu Kifoz, yani halk arasında bilinen adıyla kamburluk, omurganın üst bölümünde normalden fazla öne eğrilmesiyle ortaya çıkan bir duruş problemidir. Sırtın yuvarlak görünmesi, omuzların öne düşmesi ve başın hafifçe öne eğik durması hem estetik hem de sağlık açısından sorun yaratabilir. Peki, yenmek ve dik durmak mümkün mü? İşte bunu başarmanın 6 […]

Duruş Bozukluğu Nedir? Duruş bozukluğu, vücudun doğal pozisyonunu kaybetmesi ve omurga, boyun ya da belin yanlış hizalanması anlamına gelir. Uzun süre öne eğik durmak, kamburlaşmak veya omuzları öne yuvarlamak gibi alışkanlıklar bu duruma yol açar. Basit bir aynaya bakış bile bozuk postürü fark etmek için yeterlidir. Duruş Bozukluğu Nasıl Düzeltilir? Duruş bozukluğu, sanıldığı kadar karmaşık […]

Stenoz Nedir Stenoz Nedir Hemen baştan net cevap: Stenoz, tıpta daralma anlamına gelir. Bu daralma kalp kapaklarında veya damarların içinde olabilir ve kanın normal akışını zorlaştırır. Basit bir örnek vermek gerekirse, bahçenizdeki bir hortumun sıkıştığını düşünün; su akışı azalır ve basınç artar. Stenoz da vücutta buna benzer bir durum yaratır, kan akışı daralan bölgeden geçerken […]

İkinci Kez Bel Fıtığı Ameliyatı: 5 Riski Bel Fıtığı Ameliyatı Başarı Oranı Nedir? Hemen baştan net cevap: klasik bel fıtığı ameliyatları çoğu zaman işe yarasa da, tam anlamıyla güvenli ve sorunsuz değil. Başarı oranı yüksek gibi gözükse de hastaların büyük kısmı uzun iyileşme süreleri, bel ve bacakta hafif ağrı veya hareket kısıtlılığı yaşayabiliyor. Düşünün; Ahmet […]