info@doktormuratkarakus.com
Çiftehavuzlar Mh. Eski Londra Asfaltı Cad, Kuluçka Merkezi, A1 Blok No:151/1C/B34 Esenler / İstanbul
Ofis Çalışanlarında Boyun Ağrısı Gerçeği Ofis çalışanlarında boyun ağrısı gerçekten bu kadar yaygın mı?Kısa cevapla başlayalım: Evet, hem de düşündüğünüzden çok daha yaygın. Ancak asıl mesele şu:Bu ağrıların büyük bir kısmı “normal” sanıldığı için erken dönemde ciddiye alınmıyor. Oysa ofis çalışanlarında boyun ağrısı, zamanla ilerleyen ve günlük hayatı ciddi şekilde etkileyebilen bir sorunun ilk habercisi […]
Uzun Süre Oturamama Sorununu Çözün! Uzun süre oturamama sorunu, hem bel hem de bacak bölgesine yayılan rahatsızlıkların en sık görülen şikâyetlerinden biridir. Modern yaşamda masa başı çalışma, uzun yollar, hareketsizlik ve postür bozuklukları bu sorunu daha da yaygın hale getiriyor. Fakat bazı kişilerde uzun süre oturamama sorunu yalnızca kas yorgunluğundan ibaret değildir; altta yatan gerçek […]
Nükleoplasti Kalıcı Mı? 2025’in En Güncel Rehberi Bel ya da boyun fıtığı ağrısı çekenlerin aklında hep aynı soru vardır:“Bu ağrılar bir daha geri gelir mi?”Tam da bu noktada devreye giren nükleoplasti, modern tıbbın fıtık tedavisinde devrim yaratan yöntemlerinden biridir.Ama asıl merak edilen konu şu:Nükleoplasti kalıcı mı, yoksa sadece geçici bir rahatlama mı sağlar? Gelin, bu […]
Topuğa Vuran Bel Fıtığı Ağrısında Hangi Tedavi Etkili? Bel fıtığı, yalnızca bel bölgesinde değil, topuk ve bacak gibi uzak bölgelere yayılan ağrılarla da kendini gösterebilir. Bu tür ağrılar, özellikle siyatik sinirin etkilendiği durumlarda sık görülür ve yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. “Topuğa vuran bel fıtığı ağrısında hangi tedavi etkili?” sorusu, hem hastaların hem de yakınlarının […]
Nükleoplasti Sonrası Spor Yapılır Mı? Bel fıtığı tedavisi için ameliyatsız yöntemlerden biri olan nükleoplasti, birçok kişinin korkusuz ve hızlı bir şekilde günlük hayatına dönmesini sağlıyor. Peki, nükleoplasti sonrası spor yapılır mı? Bu soruyu soranların sayısı az değil; çünkü ameliyat olmasak da bel ve disk sağlığımız için doğru hareketleri yapmak büyük önem taşıyor. Bu yazıda hem […]
Nükseden Fıtıklar İçin Ameliyatsız Çözüm: Nükleoplasti Bel fıtığı ameliyatı oldunuz ama bir süre sonra ağrılar yeniden mi başladı? Yürürken bacağınıza vuran ağrı, sabah yataktan kalkarken hissedilen o tanıdık sızı geri mi geldi? O zaman aklınıza şu soru mutlaka gelmiştir: “Fıtık neden tekrarlar?”İşte bu durumun adı nüks eden fıtık, yani tekrarlayan bel fıtığı. Nükseden Fıtık Nedir? […]
Ameliyatsız Bel Fıtığı Yöntemi Avantajları: Bel fıtığı, hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir sağlık sorunudur. Belde ağrı, bacaklara yayılan karıncalanma ve uyuşma, günlük işleri yapmayı zorlaştırabilir. Peki, ameliyat olmadan bu sorunları çözmek mümkün mü? İşte ameliyatsız bel fıtığı yöntemi avantajları ile ilgili detaylı rehber: Ameliyatsız Bel Fıtığı Yöntemleri Nedir? Ameliyatsız bel fıtığı yöntemleri, cerrahi kesiye […]
Belde Dar Kanalı Olanlar İçin Altın Tavsiyeler Belde dar kanal, yani lomber spinal stenoz, özellikle 50 yaş ve üzeri kişilerde sık görülen bir durumdur. Omurilik kanalının daralması, sinirler üzerinde baskı oluşturur ve bu da bel ağrısı, bacaklarda uyuşma, güçsüzlük veya yürürken zorlanma gibi belirtilere yol açabilir. Eğer siz de “Belde dar kanalım var, günlük hayatta […]
Lazer Nükleoplasti Nedir, Gerçekten İşe Yarıyor mu? — Dr. Murat Karakuş Anlatıyor Bel veya boyun fıtığı ağrısı mı çekiyorsunuz? Gündelik işlerinizi bile yaparken zorlanıyor, oturup kalkarken bile canınız mı yanıyor? O zaman aklınıza şu soru gelmiş olabilir: “Ameliyatsız bir çözüm yok mu?” İşte tam bu noktada Lazer Nükleoplasti devreye giriyor. Dr. Murat Karakuş’a göre bu […]
Dar Kanal Teşhisi Aldınız mı? İlk Yapmanız Gerekenler Yürürken birkaç yüz metrede bir durup dinlenme ihtiyacı hissediyorsanız ve özellikle yaşla birlikte hareketleriniz kısıtlanmaya başladıysa, bu durum dar kanal hastalığı (spinal stenoz) belirtisi olabilir. Peki bu hastalık nedir, kimlerde görülür ve ameliyatsız tedavi mümkün müdür?Op. Dr. Murat Karakuş’un anlattıklarına dayanarak dar kanal hastalığını adım adım ele […]
