Bel Fıtığı Olan Kişi Hangi Hareketleri Yapamaz? Bel Fıtığı Olanların Yapmaması Gereken Hareketler Özellikle ani ve zorlayıcı hareketler, ağır kaldırmak, belden ani bükülmeler yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmak bel fıtığını kötüleştirebilir. Ayrıca öne doğru eğilmek ya da bükülmek gibi hareketler, diskin daha fazla baskı altında kalmasına sebep olabilir. Bel Fıtığı Olan Biri Ne […]

Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı? En İyi Uyku Pozisyonları, Yatak Seçimi ve Gece Ağrısını Azaltma Yolları Bel Fıtığı Olanlar Nasıl Yatmalı? Bel fıtığı olanlar için en iyi yatış pozisyonu yan yatmaktır. Bel fıtığı, günlük hayatı kısıtlayan en yaygın omurga sorunlarından biridir. Pek çok kişi “Bel fıtığında nasıl yatılır?”, “Gece bel ağrısını nasıl hafifletebilirim?” gibi sorulara […]

2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar? 2025’te Fıtık İğnesi Fiyatı Ne Kadar? Bel fıtığı, hayatı kısıtlayan o bitmek bilmeyen ağrılarla en çok uğraştıran hastalıkların başında geliyor. Pek çok kişi belden vurulan iğne tedavisiyle kısa süreli rahatlama sağlasa da çoğu hasta şunu fark ediyor: Fıtık iğnesi geçici bir çözüm, kalıcı değil!Peki ya kalıcı, bıçaksız, yatak istirahatsiz bir […]

Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir? Disklerde Dejeneratif Sinyal Kaybı Nedir ? MR raporunda karşına çıkan karmaşık ifadelerden biri de disklerde dejeneratif sinyal kaybı ifadesidir. Peki bu tam olarak ne demek? Aslında çok tıbbi gibi duran bu tanım, omurgadaki disklerin yaşlanması, yıpranması ya da hasar görmesi sonucu sıvı içeriğini kaybetmesini anlatır. Yani disklerde dejeneratif sinyal kaybı, […]

Bel Fıtığında Felç Belirtileri ve Ameliyat Sonrası Felç Riski Bel Fıtığında Felç Belirtileri Bel fıtığı deyince akla hep şiddetli ağrı gelir ama “Bel fıtığı felç yapar mı?” sorusu da insanın içini kemirir. Hele bir de ameliyat olacaksan “Ameliyat sonrası felç riski var mı?” diye endişelenmemek elde değil. Gel, bunu tek tek, herkesin anlayacağı bir dille […]

Abdominal Herni (Karın Fıtığı) Nedir? Abdominal herni, yani halk arasında bilinen adıyla karın fıtığı, karın duvarında bir açıklıktan organ ya da dokuların dışarı doğru çıkması durumudur. Genelde göbek bölgesi, kasık bölgesi ve ameliyat kesileri bu tür fıtıkların en sık görüldüğü yerlerdir. Nükleoplasti ya da ameliyatsız bel fıtığı tedavisi yöntemleri, karın fıtığı tedavisiyle karıştırılmamalıdır. Ancak karın […]

Bel Fıtığı Ameliyatı Olmak İstemiyorum! Ne Yapabilirim? Bel fıtığı her yaş da görülebilen bir sağlık problemidir .Pek çok hasta Ameliyattan korkar olmak istemez peki ya ne yapabilirsiniz? Bel fıtığı vakalarının çoğu ameliyat gerektirmeden tedavi edilebilir! Peki hangi durumlarda ameliyatsız tedavi mümkündür? Sinire baskı yapan fıtık nasıl geçer? Ameliyatsız yöntemler neler? İşte merak edilen soruların hepsi […]

Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir ? Ağrı Noktaları ve Tedavi Yöntemleri Fibromiyalji En Belirgin Belirtileri Nelerdir ? Fibromiyalji tanısında en önemli belirti yaygın kas ve iskelet sistemi ağrısıdır. Ancak hastalığın belirtileri bunlarla sınırlı değildir. İşte en sık görülen fibromiyalji belirtileri: Yaygın kas ve eklem ağrısı (3 aydan uzun sürer) Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanma Uykuya dalmada güçlük, […]